Hoog sensitiviteit
of HSP

Onze omgeving zit vol met prikkels. Al die felle lampen, kriebelige wollen truien, geluiden van de deurbel en niet te vergeten de buurman die besloten heeft te gaan klussen. Het is soms ontzettend vervelend. Voor sommigen zijn ze veel meer dan alleen vervelend, tot het punt dat het haast niet meer te verdragen is. Ben jij één van hen?

“Onze omgeving
zit vol met prikkels”

Een hoogsensitief persoon (HSP) heeft een gevoeliger zenuwstelsel dan anderen. Externe prikkels komen daardoor veel harder binnen. Als je dagelijks dezelfde prikkelstimulatie krijgt als iemand anders op een festival heeft, kun je je wel voorstellen dat dat enorm veel energie kost. En net als de festivalgangers zul je in de regel langer nodig hebben om bij te tanken.

Denk je dat jij of iemand anders in jouw kring hoogsensitief is?

 Hieronder staan wat kenmerken op een rij.

Contact met Breintje Beer?